為了提高職工的安全健康意識，做好癌癥防治工作保護和增進公司職工身心健康，7月28日上午10:30，在司員工參與了特邀講師在我司一樓黨員活動室分享健康知識講座，主題為：“強化健康教育，實現全民健康”。

本次講座主要圍繞以下幾點內容進行分享：

1、 健康的四大基石：合理膳食、適量運動、心理平衡、定期體檢。

2、 舉例說明常吸煙喝酒的危害性。

3、 癌癥預防（肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌等的早期信號和預防方法）。

講座過程中，講師通過PPT講解，與職工互動，現場氣氛活躍。

      年輕就不會得癌癥嗎？不是的。講師指出有40%－50%的癌癥是由不良生活習慣引起的，比如吸煙容易誘發肺癌；大量飲酒容易得口腔癌、食管癌、胃癌；攝入過多的動物脂肪，常吃熏制品、腌制品和油脂夜宵、快餐，都容易成為癌癥的誘因。此外，遇事想不開、心情抑郁、壓力過大也容易誘發癌癥，還介紹了常見癌癥的早期表現和預防方法。

       通過此次講座，提高了職工對癌癥的認識，對健康預防疾病也有了更深入的了解。我司也將持續關注職工的身心健康，除了每年定期組織職工體檢，還會定期組織集體活動，如登山、乒乓球賽、羽毛球賽等豐富職工生活，增強企業凝聚力，讓職工以積極、健康、向上的心態投入到工作與生活中。